認識NMN前必須學懂的關鍵字
在了解NMN是什麼之前必須輸入三個關鍵密碼,就是:Sirtuins、粒線體、NAD+,這些是影響人類健康和長壽的關鍵元素,亦能更有效解釋到NMN能達致人類健康、長壽的原因。就讓我們跟著這條科學之路,一步一步進入新世代健康之門吧!
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Sirtuins
Sirtuins (去乙醯酶) 首次發現於2003年,美國麻省理工學院的李奧納多.葛蘭特博士 (Leonard Guarente) 發現了Sirtuins這一種酵素。隨後他深入研究,發現人體內共有7種不同類型的Sirtuins。它能在體內防止細胞受損,也能影響熱量的生成,有減慢人類衰老的功效。
粒線體
粒線體是有推動細胞活動的功能,不僅可以製造身體所需要的能量,也維持身體的新陳代謝、神經系統運作。
NAD+
2013年,哈佛醫學院的David Sinclair教授發表研究報告,指出人體內的NAD+物質能夠抗衰老、逆轉衰老、加速脂肪代謝、改善睡眠質素、預防各樣疾病。
但是人體自身無法生產NAD+ (煙醯胺腺嘌呤二核苷酸) 物質,只能透過NMN或NR補充。所以它是激發Sirtuins (去乙醯酶) 和粒線體有顯著功效的關鍵!NAD+ (菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸,簡稱「輔酶I」) 是我們人體的中央處理器,在失去NAD+的30秒之後對人體健康有重大影響。它主要的作用就是啟動Siruins的運作,其次它更控制了人體中粒線體的多寡和活躍程度,更可以啟動人類自身的DNA去修復細胞,可以說是人類長壽和健康的最重要元素。可是NAD+會隨著年齡的增長而快速下降,更可怕的是我們人體無法自我產生NAD+物質,只能透過外界吸收,例如NMN、NR。
了解NMN:逆齡延緩衰老的密碼
NMN (煙醯胺單核苷酸) 是維生素B3 (烟酸) 的衍生物之一,也是NAD+生物合成的中間產物,是由磷酸基團和含有核糖 (ribose) 和煙醯胺 (nicotinamide) 的核苷反應形成的生物活性核苷酸。
天然食品中的NMN
一般來說,它以兩種異名形式存在,alpha和beta。而beta異構體是活性形式,分子量為334.221 g/mol。NMN少量存在于各種天然食物中,如蔬菜、水果和肉類。蔬菜如椰菜花、椰菜,每一百克含有0.25至1.12和0至0.90毫克的NMN,水果如牛油果、蕃茄,每一百克含有0.36至1.60和0.26至0.30毫克的NMN,而牛肉每一百克含有0.06至0.42毫克的NMN。而NMN的製造方法其中一個方法簡單來說就是從天然食品中提取NMN的元素,使人們進食的時候能夠更快吸收而且純度較高。
NMN的功效
而在運作上,NMN原理和機制則是十分簡單但有效,能讓人體變得健康、青春、長壽。攝取NMN可以轉換成NAD+接著就可以啟動Sirtuins1~7長壽基因並活化粒線體。同時修復細胞DNA,幫助幹細胞活化從而令到端粒長度維持。當以上功能運轉的時候,人體的免疫調節就會增加,達致不育減少,預防慢性病的預防功效,使人變得健康長壽、變得年輕。更會降低衰老速度,同時回復青春,更是人類強化心臟食品、視力保健品。
NMN為什麼那麼紅?
近年抗衰老、長壽成為熱門的健康話題,越來越多人尋求逆轉時間的方法。生物科技終於在研究人員的努力下取得成果,發現NMN能有效幫助人體抗衰老,更有多重的健康功效!NMN隨即在全球各地展開熱潮,並成為健康熱門!世界各地的頂尖生物科技研究公司、機構、生物科技科學家都大量投入資源研究NMN和NR。就連李嘉誠都投資這個項目,設立生物科技公司,研究並生產NMN產品,更於美國納斯達克上市!
為什麼人體需要NMN?
時間回到2013年,哈佛醫學院的David Sinclair教授,發表研究報告,指出人體入面的NAD+物質能夠抗衰老、逆轉衰老、預防各樣疾病。但是人體自身無法生產NAD+(煙醯胺腺嘌呤二核苷酸)物質,只能透過NMN或NR補充。隨住人體年齡的增長,人體內部的器官NAD+水平會逐漸減少,故此會加速年齡有關的疾病發展,所以補充NMN提升體內NAD+轉化率就尤其重要,更是應對疾病的防禦機制的一部分,是將來人類健康和壽命的關鍵!
NAD+水平下降引致的健康問題
NAD+物質到底為什麼那麼關鍵?因為NAD+存在於真核細胞當中的重要輔酶,引發500種酶反應的必要。它在各種人體中發揮很多重要反應,包括新陳代謝、人體老化、線粒體功能、DNA修復和基因反應。而NAD+缺乏與多種病理生理機制密切相關,包括2型糖尿病、肥胖、心力衰竭、阿爾茨海默病和腦缺血。
衰老的元兇:NAD+是怎樣從人體流失?NMN真的可以補充NAD+?
服用NMN補充劑必要嗎?
一開始NR仍是人體補充NAD+的主要來源,但隨著NMN製造方法逐漸成熟,研究越來越深入和豐富,NMN補充劑的價格變得親民化以及進入大眾的視野,如果NMN產品與白藜蘆醇產品組品配合服用效果更佳,NMN對人體的幫助也被發現越來越多。例如:抵抗皮膚老化、抗衰老、逆齡、修復細胞、消除疲勞、改善睡眠質素、保護視力、強化肝臟功能、增強記憶力和增強免疫力。因此NMN補充劑或補充品就變得更有效率和幫助。因為NMN補充劑或補充品同樣的是提取天然食物中的NMN元素,而且NMN濃度、NMN純度都比較高,比起吃天然食物慢慢補充快上數十倍甚至數百倍!